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マメごはん。

共働き夫婦の兼業主婦なマメの徒然晩ごはん。 仕事が遅くなった日はさぼっちゃったり、リアルなごはん。
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①スパム丼
②万願寺とうがらしのゴマ味噌炒め
③ほうれん草とえのきのお味噌汁

スパムって食べたことなかったんだけど、
一度食べてみたくて、イメージでは大きなソーセージみたいなイメージで作ってみた。
スパムはソーセージイメージで作ってみたけど、シーチキンの肉版って感じだった。
後、塩っけがあるのね。

照り焼き風の味付けに、チーズ入りスクランブルエッグをトッピング♪
塩胡椒したキャベツをプラスで見たことあるスパムおにぎり風に海苔をちらしてみた。
旦那さんのはごはんが盛り盛りだけど、あたしのは半分キャベツ。
女子はキャベツ多めにするといいと思う。

味付けはホント照り焼き。めっちゃおいしかった。また作ろう。

万願寺とうがらしはいつも焼いてかつお節に醤油なので、他なんかできないかなと、
味噌風味にしてみた。

それにしても、丼がかなりのボリュームだった。
おなかいっぱい。うへ。

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無題
マメ。さん
スパム丼
万願寺とうがらしのゴマ味噌炒め
ほうれん草とえのきのお味噌汁
素敵な献立
美味しそうです
ryuji_s1 URL 2012/11/09(Fri)07:59:26 編集
無題
>ryuji_s1 さん
ありがとうございます。
スパム初めて使ったんですが、スパム自体に塩味があって、ちょっと塩辛かったなも(汗)
ごはんとキャベツがあったからなんとかバランスとれてたんですけどね(汗
マメ@管理人 2012/11/11(Sun)09:46:59 編集
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