マメごはん。

①トマトの肉そぼろチーズ焼き
②ごま豆腐
③白菜と揚げのお味噌汁

ごま豆腐は永平寺のごま豆腐。もらいもの。
ここのごま豆腐は美味。

今日は久々にホットヨガ。
やっぱ汗かくと気持ちいい！

家の中にもデトックス！
洗濯物もお掃除もガッツリ！
こちらも気持ちよくなった。

旦那さんはロンドンオリンピックに夢中(^3^)



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[1回]

カレー三昧。
帰りが遅いから助かる～。
しかし、今日で売り切れ。

①コロッケカレー

カレーにコロッケ乗せただけの代物。



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[0回]

①スパイシーカレー
②ナン
③トマトジュース

あいかわらず、スパイシー！
旦那さんはカレー好き。
しばらく我が家はカレーデーが続く。
しばらく続くから楽ちん♪
やけど、カレーなら満足してはる。
今日もナン平らげてご飯おかわり。
やりおる。



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[2回]

今日は洗濯機が届いた。
朝一で持ってきてくれたみたい。
やっほぃ。
パナソニックのドラム。
平日は仕事三昧だから、乾燥までできるのとなると、やっぱドラムになってしまう(-_-;)

今のところ静めに動いてくれてる。
ナノイーはどうなんだろうか…。

それはさておいて、今日の晩ごはん！

①スパイシーカレー

今日はカレーが食べたい！と旦那さんが楽しみにしていたので、カレーに。
しかも、買い物の時にこっそり買っていたジャワカレーのスパイシー！なやつ。

うちはいつもバーモントカレーとのミックス。中辛と辛口なんだけど、今日はスパイシー+中辛。
出来上がりはかなりスパイシー！！
あたしには辛すぎだな(;´д｀)

旦那さんは汗かきながら,ｳﾏｲと食べてたけど。


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[1回]

今日は洗濯機を買った。
明日届くけど、あんまり納得できんまま即日配送で決めたから不安すぎる。
先週は仕事忙しすぎプラスで洗濯機がまともに動かないから、HPに画像UPどころじゃなかったな(=_=)

①野菜の豚ロールフライ(トマトとかぼちゃ)
②もやしとしめじのとろっとあん
③お揚げとワカメのお味噌汁

フライだけどなかが野菜なのでさっぱりヘルシー！
特にトマトはおいしかったよ♪
他の野菜でもいけそう。
トマトは揚げたては熱々なので、やけど注意！

もやしは甘酢でこちらもさっぱり。



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